El protocolo anti manchas que necesitas después de tu periodo

¿Te pasa que cada vez que se te quita el acné del periodo, te quedan esas manchitas oscuras que tardan siglos en irse? Girl, I feel you. Es súper frustrante lidiar con los granos y después tener que batallar con las marquitas por meses.

Pero aquí viene lo bueno: tu fase folicular (esos días después del periodo) es literalmente el momento perfecto para prevenir esas manchas antes de que se instalen en tu cara.

Tu piel está lista para el renewal

Justo después de tu periodo, tus niveles de estrógeno empiezan a subir y esto hace que tu piel esté más fuerte, hidratada y lista para tolerar ingredientes activos. Es como si tu piel tuviera superpoderes para repararse. Tu energy está building, te sientes optimistic, y tu piel también está en modo fresh start.

Los ingredientes que realmente funcionan

Estos son los activos que van a cambiar tu juego:

Vitamina C: Es tu mejor amiga para prevenir que se formen nuevas manchas. Bloquea la producción de melanina desde el inicio.

Niacinamida: Este ingrediente es genial porque evita que el pigmento se transfiera y se acumule donde no queremos.

Retinoides suaves: Aceleran la renovación celular para que las manchas existentes se desvanezcan más rápido.

Ácidos suaves (AHA): Ayudan a exfoliar esas células pigmentadas de manera controlada.

Tu protocolo anti manchas

1. •Apenas notes un granito, empieza a aplicar niacinamida en la zona
2. •Por las mañanas: Vitamina C + protector solar religiosamente
3. •Por las noches: Alterna retinol suave con ácidos (nunca juntos)
4. •Mantén hidratada la zona con ácido hialurónico
5. •No toques ni revientes los granos (ya sé, es difícil)

Lo mejor de todo es que durante esta fase tu piel tolera mucho mejor estos activos, así que es el momento ideal para ser más agresiva con el tratamiento.

Recuerda que prevenir es más fácil que tratar, y con este protocolo vas a cortar el ciclo vicioso de granos → manchas → frustración. Tu yo del futuro te lo va a agradecer.